NEWS
お知らせ
2024.09.13
COLUMN
フェムケアとは?薬剤師・まっきー先生が語る女性の健康とケアの重要性

こんにちは、頭皮改善・フェムケアサロンkikkaの神野です。
前回に引き続き、薬剤師のまっきー先生にお話を伺いました!今回は、フェムケアとフェムテックの違い、そしてkikkaでの取り組みについて深掘りしていきます。
最近よく耳にする「フェムケア」と「フェムテック」
どちらも女性の健康をサポートするものですが、具体的に何が違うのでしょうか?
女性ホルモンに詳しいまっきー先生に、今注目されている”フェムケア”についてお話を伺いました。
フェムケアとは?
最近よく耳にする”フェムケア”という言葉。 女性のデリケートゾーンをケアする製品やサービスのことを指し、海外ではすでに一般的になってきています。 しかし、日本ではまだ「なんとなく聞いたことはあるけれど、実際にどういうものかはよく知らない…」という方も多いのではないでしょうか?
フェムケアは、ただデリケートゾーンを清潔に保つというだけでなく、女性の健康をトータルでサポートするための大切なケアです。 「腸活」という言葉が浸透し、腸の健康が注目されているのと同じように、デリケートゾーンのケアも全身の健康につながる重要なポイントなのです。
kikkaサロンで取り入れているフェムケア「よもぎ蒸し」
頭皮改善・フェムケアサロンkikkaでは、フェムケアの一環として”よもぎ蒸し”を取り入れています。
よもぎ蒸しとは、デリケートゾーンを中心に、よもぎの蒸気で身体を温める施術のこと。 専用のマントを着て、穴の開いた椅子に座り、下からよもぎの蒸気を当てることで、身体の内側からじんわりと温めることができます。
「デリケートゾーンに直接蒸気を当てるなんて熱くないの?」と不安に思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、温度は調整可能で、サウナのようにのぼせることなくリラックスして受けることができます。
また、冷えは女性の大敵。 特にお腹や下半身が冷えていると、血流が滞り、女性ホルモンのバランスが崩れやすくなります。 よもぎ蒸しを行うことで血行が促進され、女性ホルモンが全身に行き渡りやすくなるため、髪の健康にも良い影響を与えてくれるのです。
フェムテックとの違い
フェムケアと似た言葉に”フェムテック”があります。 この二つの違いは、”フェムテック”はテクノロジーを活用した女性の健康サポートを指す点。
例えば、
✅ 生理管理アプリ
✅ スマート骨盤底筋トレーニングデバイス
✅ 温熱機能付き生理用ショーツ などが、フェムテックに該当します。
どちらも女性の健康をサポートするものですが、フェムテックは最新技術を駆使したアイテムやサービス、フェムケアは日々のケアに重点を置いたものと考えると分かりやすいですね。
自分の身体を知ることが第一歩
フェムケアやフェムテックを取り入れる際に大切なのは、まず”自分の身体を知ること”。 生理日を管理するアプリを活用したり、日々の体調の変化を記録することで、自分の身体のリズムや不調の原因を見つけやすくなります。
「なんとなく体調が悪い…」「原因不明のイライラがある…」 そんな方は、ホルモンバランスや血流の影響かもしれません。 まずは小さなことから、自分の身体に意識を向けてみることが大切です。
【神野からのひとこと】
「フェムケアは特別なことではなく、日々のちょっとした意識から始められます。サロンではホームケアアイテムをご紹介しています。こちらのアイテムは薬機法の兼ね合いで多くはお伝えできませんが、多くのお客様にご使用いただいてます。このアイテムで私も人生が変わったうちの一人です!ぜひ、気になる方はkikkaにご来店くださいね。」
「頭皮改善・フェムケアサロンkikka」へのアクセスはこちら https://www.kikkaonlineshop.com/view/page/access
お問い合わせ・ご予約はLINE公式より
https://lin.ee/TRYROza